Hummus
0
INGREDIENTE
- 200 g boabe de naut;
- 2 linguri pasta tahini;
- un catel de usturoi;
- sucul de la o jumatate de lamaie;
- sare;
- chimion;
- ulei de masline;
- mix seminte.
13comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Hummus:
Nautul trebuie pus la hidratat in apa rece cu o seara inainte sau cel putin 4 ore inainte sa fie fiert.
Nautul hidratat se fierbe in jur de 2 ore in apa rece sau se foloseste naut la cutie.
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca bine.
Ulei de masline am pus cat sa se lege bine, sa iasa ca o pasta.
Se serveste cu mix de seminte si cu paine naan.
Pofta buna!
Daca ti-a placut reteta noastra "Hummus" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
4278 puncte
2187 puncte
1170 puncte
325 puncte
193 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
