Healthy Smoothie cu Catina si seminte Chia

de Adi_Caradeanu in Bauturi, 17 Aug 2015 | 4535 vizualizari

 

foto credit Tudor Raiciu

 

INGREDIENTE

  • 150 g iaurt slab
  • 1 lingurita seminte chia
  • 2 lingurita miere
  • 4 linguri catina
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Healthy Smoothie cu Catina si seminte Chia:

  1. Spalati bine catina.
  2. Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.
  3. Turnati sucul in pahar si presarati seminte de chia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Healthy Smoothie cu Catina si seminte Chia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

Unt de casa - Reteta simpla si rapida

pe 27.06 la 17:54

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Socata reteta bunicii