Fidelute scazute cu pui

de gabrielasfechis in Pui, 9 Iul 2014 | 9480 vizualizari

 

Ador aceasta mancare. E gustoasa, usoara, se prepara foarte usor si se treceeee.... cu viteza luminii :))

 

INGREDIENTE

  • 500 gr fidelute (fasole pastai)
  • 1 ceapa
  • 1 morcov
  • 1-2 linguri pasta de tomate sau bulion
  • 1 - 2 linguri smantana varsata
  • 1 piept de pui
  • condimente : sare, piper, usturoi
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fidelute scazute cu pui:

Se curata ceapa si morcovul, se spala, se taie marunt si se calesc in putin ulei. Se adauga si pieptul de pui taiat cubulete si se caleste putin impreuna cu ceapa si morcovul.

Dupa ce s-a calit se adauga 2 cani de apa se lasa la fiert si se condimenteaza cu sare. In momentul in care fierbe apa punem fidelutele spalate si taiate in 3. Dupa ce s-au fiert si a scazut apa aproape de tot, se adauga bulionul , smantana si usturoiul si se mai drege cu sare si piper dupa gust. Se mai lasa 1 minut la fiert.

Se poate servi si rece si cald, deoarece nu este o mancare grasa.

TIPS-URI

1

Nu puneti mult ulei pt calit ceapa si morcovul altfel o sa iasa uleiul la final. 3 -4 linguri maxim.

2

folositi smantana varsata, cea la galetuta o sa arate foarte urat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fidelute scazute cu pui" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Fasole verde pastai cu ciuperci si pui