Cocktail din iaurt natural cu pulpa de fructe pentru mic dejun

de Merisor in Cocktail, 22 Aug 2012 | 4870 vizualizari

 

Experimentez toate retetele cu iaurt atat cat imi permit ingredientele necesare.

 

INGREDIENTE

  • 750 mL iaurt din lapte de vaca
  • 1 banana
  • 3 piersici
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Cocktail din iaurt natural cu pulpa de fructe pentru mic dejun:

Iaurtul tinut la rece, l-am batut bine cu telul pentru a-l omogeniza si subtia in acelas timp.

Am decojit banana, am rupt-o in bucati si am pus-o in blender.

Piersicile le-am decojit, le-am scos samburii si le-am curatat partea interioara de langa samburi. Le-am pus in blender alaturi de banana si le-am mixat, apoi am adaugat iaurtul, am amestecat de cateva ori si am lasat la frigider cam o ora pentru a se mai ingrosa. 

Este delicios si natural pentru un mic dejun.

TIPS-URI

1

Se pot pune diverse fructe chiar si branza dulce.

Daca ti-a placut reteta noastra "Cocktail din iaurt natural cu pulpa de fructe pentru mic dejun" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Salată de dovlecei cu nuci - Rețeta simplă și savuroasă

ieri la 08:14

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - Reteta gustoasa de omleta spaniola

de vasimur 4

pe 05.07 la 15:54

Pilaf cu spanac - Rețeta simplă și gustoasă de post

pe 05.07 la 10:25

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

TOP
utilizatori

Rocsi

1310 puncte

vasimur

1198 puncte

mirela0911

1000 puncte

mihaelar63

211 puncte

RODIMUR

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert fructe macerate in mirodenii si apa de trandafiri