Chiftelute de soia

de ianculubita in Mancaruri de post, 17 Apr 2011 | 5607 vizualizari

 

Stiu ca nu iubiti acest ingredient numit soia,dar va rog sa ma credeti, sunt foarte bune;la inceput,mi-am propus sa fac si cu sos,dar abia au scapat cateva pentru poza,asa ca saptamana asta voi face din nou.

 

INGREDIENTE

  • 1punga granule de soia
  • 2cartofi
  • 1ceapa
  • 1capatana de usturoi
  • 4legaturi marar
  • 1lingura vegeta
  • sare,piper,cimbru
  • 1cana faina
  • 1cana ulei pentru prajit
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute de soia:

Soia o pun intr-un vas cu apa si vegeta sa fiarba 10min,o las  sa se scurga bine;

cartofii curatati,spalati,ii dau pe razatoarea mica.

La fel si ceapa,usturoiul pisat; totul pus intr-un vas,adaug soia ,piper,sare,cimbru,mararul taiat marunt si 2-3 linguri de faina;

amestec foarte bine compozitia cu mana,daca e nevoie mai condimentati si tot daca e nevoie mai adaugati faina;

am facut chiftelute rotunde,le-am dat prin faina si le-am prajit in ulei mult si foarte incins;

le-am scos pe hartie de bucatarie pentru surplusul de ulei si cate au mai ramas,le-am mancat cu rosii si ridichi.

TIPS-URI

1

ceapa si cartoful,dupa ce sunt date pe razatoare,se storc

2

in zilele fara post,se adauga si 2oua

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de soia" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ouă umplute - Aperitivul delicios și ușor de preparat

ieri la 11:20

Fursecuri ștampilate - Desertul delicios și rapid

pe 23.12 la 18:14

Sărățele fragede și gustoase - Gustarea delicioasă și rapidă

pe 23.12 la 12:28

Fursecuri Arici - Deliciul fraged și aromat cu nucă

pe 23.12 la 10:52

TOP
utilizatori

oanapl

1117 puncte

 Merisor

1100 puncte

MotanLaOale

1042 puncte

Mitinita

1000 puncte

Rocsi

321 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Cartofi noi la cuptor