Batoane cu goji

de _Alina_ in Dulciuri, 18 Iun 2012 | 3560 vizualizari

 

Ceva sanatos si energizant numai bun pentrugustarica. Unde mai pui ca e super simplu de facut...

 

INGREDIENTE

  • 2 cani tarate de ovaz
  • 1 cana iaurt 0% grasime
  • 1 cescuta zahar brun
  • 2 albusuri
  • 1 praf de sare
  • 1 1/2 lingura goji + cateva pentru decor
  • 2 lgt scortisoara macinata
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Batoane cu goji:

1. Batem albusurile spuma cu praful de sare.

2. Intr-un bol amestecam toate ingredientele.

3. Punem compozitia intr-o tava 30x25 cm tapetata cu hartie de copt.

4. Intindeti compozitia intr-un strat uniform si faceti forme cu un cutit la suprafata.

5. Puneti cateva fructe goji deasupra fiecarui baton.

6. Dati la cuptorul preincalzit 30 min la 190°C.

7. Scoateti si lasati la racit 5-0 min, dupa care se pot taia.

Daca ti-a placut reteta noastra "Batoane cu goji" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

iry-gabriela 1

19.06.2012, 05:39

spunem te rog ce sunt gojii ca nu stiu si nici nu am auzit

_Alina_ 1

19.06.2012, 08:36

Merci Rocsi!

_Alina_ 1

19.06.2012, 08:37

Iri, fructele goji apartin unui arbust tibetan si au proprietati antioxidante. Mai multe detalii gasesti aici http://www.fructegoji.com/

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

Unt de casa - Reteta simpla si rapida

pe 27.06 la 17:54

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Batoane energizante