Aperitiv pasta de ton

de Oana in Aperitive / Garnituri, 11 Mai 2016 | 18199 vizualizari

 

O idee super rapida pentru micul dejun sau o gustare pentru orice ora :)

 

INGREDIENTE

  • o cutie de ton in suc propriu (160 gr)
  • 20 gr unt
  • 1 lingura smantana grasa
  • 5-6 masline verzi fara samburi
  • 1 fir subtire ceapa verde
  • 1 lingura marar tocat 2 lingurite zeama de lamaie
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv pasta de ton:

  • Scurge bine tonul si pune-l in mini tocatorul Breville sau al unui robot de bucatarie.

  • Adauga peste el restul ingredientelor si mixeaza bine pana obtii o pasta fina.

  • Serveste pasta de ton pe paine prajita si decoreaza dupa plac.

TIPS-URI

1

Poti mixa ingredientele si cu un blender vertical.

2

Nu mai este nevoie de sare, maslinele verzi sunt suficient de sarate.

3

Daca vreti sa fie mai dietetica, inlocuiti untul si smantana cu o lingura generoasa de branza de vaci degresata si puneti 1-2 linguri de apa, ca sa se poata mixa. Eu am incercat si varianta asta si e tare gustoasa si asa!

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv pasta de ton" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă grecească cu oregano și mentă  - Rețeta savuroasă și ușor de pregătit

ieri la 16:33

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

ieri la 16:03

Prăjitură turnată cu mere - Desertul rapid și gustos

pe 21.11 la 10:51

Pulpe de pui pe pat de varza dulce

pe 20.11 la 14:48

TOP
utilizatori

Caty

2052 puncte

Rocsi

1250 puncte

vasimur

1198 puncte

oanapl

1103 puncte

mirela0911

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Saleuri cu untura și smantana