Daca va doriti un mic dejun sanatos si delicios, cu putina munca acesta este ideal.Aveti nevoie doar de avocado bine copt, putin mai mare, oua si condimentele preferate,
INGREDIENTE
- 2 bucati avocado bine coapte mai mari
- 4 oua
- sare
- piper rosu macinat
- oregano uscat
10comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv oua coapte in avocado:
Spalam avocado si il taiem in doua jumatati pe lungime. Scoatem samburii. Asezam jumatatile de avocado intr-un vas termorezistent.
Spargem pe rand ouale si asezam fiecare ou in cate o jumatate de ou. Presaram sare, piper, oregano deasupra.
Bagam vasul la cuptor pentru 15-20 de minute pana cand ouale se incheaga. Servim ouale imediat, de preferat cu paine prajita.
TIPS-URI
1
in loc de oregano puteti folosi condimentele voastre preferate
2
vasul in care vom pune avocado nu trebuie sa fie foarte mare, astfel incat avocado sa se aseze bine si oul sa nu se verse cand manevram vasul.
ULTIMELE COMENTARII
. 
TOP
utilizatori
1103 puncte
1014 puncte
165 puncte
133 puncte
126 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
