Meniu dietetic de vita

Postat de cemaigatestesotulmeu in Dieta pe 10 Mar 2013, 22:28

Articol pe placul a 9 bucatarasi
comenteaza
Meniu dietetic de vita

Vreau sa va prezint un meniu dietetic de vita pe care sotul meu il gateste exceptional si care este foarte simplu de facut iar ingredientele raman cat se poate de sanatoase deoarece sunt foarte putin tratate termic.

Vita este tinuta in marinata cateva ore (marinata se compune din: vin, sos de peste, cimbru, usturoi, piper, ulei de masline) dupa care se trage la tigaie 2 minute pe o parte si 2 minute pe cealalta. Apoi se da la cuptor 5-10 minute, se scoate si dupa ce se mai raceste putin se taie feliute subtiri.
Garnitura din brocoli se opareste fix 60 de secunde si se serveste intr-o salata compusa din 2,3 rosii, o ceapa si sos de mustar! Este o cina foarte usoara si sanatoasa, nici nu zici ca ai mancat :)

Comentarii (5)

25.03.2013, 15:18

multumesc pentru aprecieri!

13.08.2013, 09:16

;-bd

13.08.2014, 14:03

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Limonadă cu pepene galben și mentă - Deliciu de vară răcoritor și savuros

ieri la 10:49

Frigănele cu fructe și înghețată - Desert simplu și savuros

pe 29.06 la 10:42

Chec cu iaurt și vișine – rețeta rapidă pentru un desert pufos

pe 26.06 la 15:16

Salată cu burrata și jamon - Rețeta rapidă și plină de savoare

pe 26.06 la 10:47

Cartofi noi cu brânză de burduf și bacon - Rețeta gustoasă și sățioasă

pe 25.06 la 05:34

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

41 puncte

MotanLaOale

35 puncte

Sidy

3 puncte

Nicus1

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Clătite cu înghețată și topping crocant - Irezistibil de gustoase
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Clătite cu înghețată și topping crocant - Irezistibil de gustoase