Ton cu legume

de aziz in Ton, 27 Aug 2011 | 7659 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 400 gr ton in ulei(sau proaspat)
  • un morcov
  • o ceapa medie
  • 300 gr fasole pastai
  • doua bete verzi de telina
  • un catel de usturoi
  • sare
  • piper
  • o lingura harisa(pasta de chilli)
  • o lingura pasta de tomate
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ton cu legume:

  Se taie ceapa marunt ,la fel si restul legumelor ; intr-o tigaie se pun legumele la inabusit cu putin ulei(50 ml).Cand acestea sant patrunse se adauga pasta de tomate si o cana de apa calda.Se lasa la fiert cam 20 minute dupa care se adauga tonul scurs de ulei si pasta de ardei iute, harisa si usturoiul.Se potriveste apoi de sare si piper.In momentul servirii se presara patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Ton cu legume" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos

ieri la 13:47

Clătite bănățene - Gustul copilăriei

ieri la 12:34

Rulouri picante cu brânză și miere - Gustarea inedită și delicioasă

ieri la 10:12

Salată cu cartofi noi la cuptor - Rețeta gustoasă și plină de savoare

pe 05.06 la 08:10

Prăjitura cu pișcoturi și cremă cu Nutella - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 04.06 la 10:16

TOP
utilizatori

Rocsi

2441 puncte

RODIMUR

1145 puncte

vasimur

238 puncte

Panacris

110 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Cosulete cu salata de ton