Supa crema din rosii, ardei kapia copt si quinoa

de Panacris in Supe, 1 Sep 2020 | 4264 vizualizari

 

Robertel, Zmeul cel mic a intrat pe un modul de dietă iar cu această ocazie, testează și ajutoarele din CasaZmeilor! 😉 Azi la pus la cazne pe Arthur! ;)  Vă aduc rețeta clasică, simplă și rețeta de gospodină modernă ce se ajută de aparate electrocasnice moderne. 😉 Oricum ar fi preparată supa, chiar este plină de savoare și vitamine! 

 

INGREDIENTE

  • Roșii de grădină 3 bucăți cca. 1000 g
  • Ardei kapia 1 bucată
  • Quinoa cca. 100 g
  • Apă rece cca. 500 ml
  • Sare de mare 1 lingură
  • Piper proaspăt măcinat 1 linguriță
  • Busuioc 1 crenguță (optional).
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema din rosii, ardei kapia copt si quinoa:

Varianta 1:

Roșiile se spală, curăță de cotoare, se taie în patru, apoi se pun la fiert într-o oală încăpătoare cu apa, și sarea, cca. 30 minute, de la punctul de fierbere.

Ardeiul kapia se coace la flacăra aragazului, apoi se lasă într-un vas acoperit, presărat cu puțină sare, până ce se înmoaie coaja și se poate decoji.  Varianta mai simplă să folosiți ardei kapia deja copt din congelator.

Se toacă grosier și se adaugă la supa de roșii împreună cu quinoa, lăsându-se la fiert cca. 15 minute, până ce se înmoaie toate legumele.

Apoi se pasează manual sau cu ajutorul unui mixer vertical, până ce se obține textura potrivită gustului vostru.

Varianta 2:

Așa acum revin la modul gătire și preparare, varianta de gospodină rapidă, supa cremă preparată cu ajutorul lui Arthur ;):blenderul super performant ce pe lângă râșnit, blenduit mai și fierbe, ArtMix de la Zepter!

Legumele curățate și tăiate grosier se pun în vasul blenderului. Se asezonează de sare, mirodenii, quinoa, apa, apoi se setează, blenderul la al doilea program de gătire „Supă cremă” cu ajutorul butonului de control rotativ. În 30 de minute, supa cremă e gata și numai bună pentru a fi savurată.

 

Spor și poftă bună!

TIPS-URI

1

P.S. Am vazut chiar si la LIDL, asemenea blender, care si gateste, la un pret rezonabil. Il recomand cu incredere! ;) E mult mai simplu sa arunci toate ingredientele în el, le fierbe si mixeaza, numai ai nevoie de alte ustensile si vase de spalat! ;)

Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema din rosii, ardei kapia copt si quinoa" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (12)

madi_marin 1

02.09.2020, 20:01

Rocsi 1

03.09.2020, 20:34

Panacris 1

04.09.2020, 10:00

Mulțumesc pentru aprecieri dragi Bucătărași!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Negresa cu capsuni si afine

de oanapl 8

la 17:44

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

pe 30.05 la 21:49

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

pe 30.05 la 21:31

Prăjitură cu căpșuni și cremă fină - Desert delicios și aromat

pe 29.05 la 15:54

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2120 puncte

Rocsi

220 puncte

Sidy

107 puncte

MotanLaOale

47 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară