Am tot vazut ca ati postat pe aici sucuri naturale asa ca,vreau sa va arat si ce suc bea Sabina.Pentru ca mananca fructe fara probleme nu-i prea fac sucuri ,dar nu mamanca grapefruit care contine multe vitamine....vitamina c,potasiu,beta caroten etc.Asa ca ii fac sucul acesta vreo 1o zile pe luna(iarna)si il bea chiar cu placere.
Fructele se taie pe jumate se storc se pune sucul in pahar si gata.
Eu in pahar pun si pulpa care ramane pe grilajul storcatorului ptr ca e sanatoasa,si fiind fina trece si prin pai.
Iese 300-350 ml de suc+pulpa
1
eu portocalele si lamaile le frec cu buretele(partea mai aspra)si cu detergent de vase,dupa care le sterg,le rad fin pun zahar si pun razatura in borcan la frigider