Sarmalute de post cu ciuperci pleurotus

de Valclaudia in Mancaruri de post, 4 Dec 2016 | 12246 vizualizari

 

mancare de post

 

INGREDIENTE

  • 1 varza mare
  • 2 linguri otet balsamic
  • 500 gr. ciuperci pleurotus
  • 3 morcovi mari
  • 4-5 linguri ulei de floarea soarelui
  • 1/2 telina medie
  • 4 cartofi fierti in coaja si trecuti pe razatoarea fina
  • sare, piper, cimbru uscat, marar dupa gust
  • 1 ceasca orez
  • 3 linguri de gris
  • 1 foaie de dafin
  • cateva boabe de piper
  • 1 cana zeama de varza si una de apa plata
  • 2-3 rosii taiate bucati
Portii: 10
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sarmalute de post cu ciuperci pleurotus:

Taiem frunzele de varza de pe cotor si le oparim in apa cu sare si 2 linguri de otet balsamic 2-3 minute. Le scoatem si le lasam la scurs.

Ciupercile pleurotus se spala si se oparesc in apa cu sare, apoi se trec prin robot.

Legumele se curata si se spala, apoi se trec pe razatoarea fina.

Punem uleiul intr-o cratita, adaugam legumele rase, sare si piper dupa gust, sotam cateva minute.

3/4 din cantitatea de legume sotate se pune intrun castron incapator, restul se pune in oala in care fierbem sarmalutele.

Peste legumele sotate din castron, punem cartofii fierti si dati pe razatoare, ciupercile maruntite, orezul clatit in apa rece iar la final adaugam grisul, cimbrul si mararul uscat.

Amestecam compozitia si formam sarmalutele cu foile de varza scurse, carora le-am taiat intre timp si nervurile groase.

Asezam peste legumele sotate din oala un strat de varza tocata, apoi sarmalutele si deasupra punem iar un strat de varza tocata.

Peste varza, turnam zeama de varza si apa plata, asezam bucatile de rosii si presaram boabe de piper.

Acoperim oala si lasam sarmalele sa fiarba la foc redus o ora si jumatate.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sarmalute de post cu ciuperci pleurotus" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Rețetă pască cu brânză dulce și smântână, cu aluat pufos de cozonac

de laura_n 7

ieri la 18:15

Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara

de oanapl 8

pe 09.04 la 20:11

Ruladă Napoleon - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 09.04 la 14:24

Prăjitură cu migdale pralinate și cremă de vanilie - Fragedă și delicioasă

pe 09.04 la 13:13

Mini eclere cu mascarpone și nuci pecan pralinate – Desert fin și elegant

pe 08.04 la 10:55

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

281 puncte

oanapl

117 puncte

miorita

36 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]