Sandwich cu ton

de Rocsi in Ton, 10 Oct 2013 | 5158 vizualizari

 

Pentru maine dimineata va las un sandwich cu ton. Sper ca o sa va placa!

 

INGREDIENTE

  • 2 chifle cu seminte de floarea soarelui
  • 150 ton in suc propriu
  • 2 linguri boabe de porumb
  • 1 rosie
  • 75 gr miez de lapte natur
  • 1 lingura ulei de masline
  • 2 linguri zeama de lamaie
  • sare
  • piper
  • 1/2 lingurita oregano uscat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich cu ton:

Chiflele le taiem in doua pe lungime. Scurgem tonul desucul propriu si il punem in mod egal pe partea de jos a chiflelor, apoi presaram boabe de porumb. Spalam rosiile, le feliem si le asezam peste. Miezul de lapte il taiem in 4 felii si il asezam pe rosii.

Intr-un bol amestecam uleiul de masline, oregano, zeama de lamaie, putina sare si piper. Turnam din acest dressing peste ambele sanwich-uri, punem partea superioara a chiflei ca si capac si gata micul dejun.

Sa aveti pofta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich cu ton" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (32)

Rocsi 1

07.11.2013, 15:35

Multumesc Ligia

Bya Ralu 1

24.04.2014, 00:52

arata super

Rocsi 1

24.04.2014, 20:40

Multumesc Bianca

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Plăcintă cu praz și telemea - Rapidă și gustoasă

pe 16.01 la 16:01

Prăjitura cu clementine și ciocolată - Savoare maximă într-un desert cu fructe

pe 16.01 la 14:00

Tocăniță de praz cu ciuperci - Rețeta gustoasă de post

pe 16.01 la 10:45

Plăcintă crocantă cu Nutella - Irezistibil de gustoasă

pe 15.01 la 10:30

TOP
utilizatori

Rocsi

1537 puncte

MotanLaOale

159 puncte

Sidy

112 puncte

Valclaudia

103 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]