Ce poate fi mai repede de preparat decat o salata ? Este gustoasa, plina de vitamine si corespunde planului de dieta .
Am preparat o salata vesela: rade farfuria !!!
INGREDIENTE
- 150 gr ton in saramura .
- 1 salata mica verde
- 1 portocala
- 1/2 ardei iute rosu
- 1/4 lingurita fulgi de chilli
- 15 gr ceapa rosie
- 1 lingura otet mere sau zeama de lamaie
- sare -optional
15comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu ton si portocala:
- Portocala s edecojeste si se taie marunt .
- Salata verde se spala si se taie fasiute . Lasati cateva frunze pentru decor !
- Ardeiul iute se taie cubulete .
- Ceapa rosie se toaca marunt .
- Tonul se scurge de saramura .
- Legumele se amesteca cu otet de mere .
- Asezati atractiv toate ingredientele pe farfurie dupa imaginatie .
- Presarati deasupra fulgi de chilli daca va place ca salata sa aiba un gust mai picant .
- Pofta buna !!!!
TIPS-URI
1
Tonul conservat in saramura a continut suficienta sare . Pentru mine nu a mai fost nevoie .
2
Salata verde , ceapa si ardeiul nu au depasit 150 gr .
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu ton si portocala" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
Dar poate că merită să încerc și rețeta asta... 
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1451 puncte
1171 puncte
1007 puncte
166 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
