Salata cu mar, telina si nuci

de Irina in Salate, 16 Mai 2013 | 11674 vizualizari

 

Dragilor, am facut azi o nebunie de salata, usor crocanta, suculenta si usor dulceaga, asa cum imi place mie. Stati sa vedeti:

 

INGREDIENTE

  • 2 mere verzi
  • 2 tije fragede de telina
  • o mana de miez de nuca
  • zeama de lamaie
  • Pt. dressing:
  • 2 linguri miere de albine
  • 2 lingurite mustar Dijon
  • 2 lingurite ulei de samburi de struguri
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu mar, telina si nuci:

Desi am pus ingredientele pentru o salata de doua persoane, eu am facut deocamdata doar o portie, pentru ca pana mai pe seara nu mai e buna. Asa ca repetam figura mai tarziu. :)

Am inlaturat cotorul marului si am taiat marul felii.

De la tijele de telina am folosit partea mai dinspre varf. De obicei gust inainte de a le folosi, pentru a fi sigura ca gustul lor nu e prea pronuntat si ca sunt fragede si nu lemnoase. 

Am folosit robotul pentru a rade legumele, sa nu radeti de mine pentru asta, dar eram chitita pe el. Il am de curand si stiti cum e la inceput. Esti in stare sa-l folosesti la orice... :))

Telina merge data si pe razatoare, dar pentru a se diferentia putin de mar in salata e de preferat sa o taiati cu cutitul, rondele.

Imediat ce le-am ras, am stors zeama de lamaie peste telina si mar, pentru a nu se innegri.

Am mixat ingredientele pentru dressing, am adaugat peste mar si telina. Am amestecat usor.

Salata am pus-o intr-un bol si am presarat nucile pe deasupra. 

Am mancat-o rapid si cu mare pofta.

 

Despre Kitchen AID

Un produs oferit de www.bucatarie360.ro

TIPS-URI

1

de obicei, merele rase se scurg inainte de a fi folosite, dar eu le-am lasat asa, iar salata a fost foarte suculenta;

2

ar fi de preferat ca merele sa fie rosii pentru putina culoare in salata;

3

se poate taia si presara si putin busuioc sau patrunjel tocat marunt la final.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu mar, telina si nuci" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (31)

Bucataras Medi 1

16.05.2013, 20:15

sanatoasa si tare gustoasa!

adry88 1

16.05.2013, 22:20

ce bun!

babi5 1

21.07.2013, 22:50

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

ieri la 10:17

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

ieri la 09:47

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

pe 21.01 la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

pe 20.01 la 17:57

Plăcintă cu pui și legume - Rețeta simplă și savuroasă

pe 20.01 la 10:12

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de ton