Salata cu fructe de sezon.

de lilik in Salate, 16 Oct 2012 | 4613 vizualizari

 

Toamna..un anotimp ploios,mohorat,care o data cu venirea sa ne aduce in dar muulte legume si fructe delicioase si sanatoase.Eu am ales cateva din fructele toamnei pentru a face o salata grozava...

 

INGREDIENTE

  • 1 mar
  • 1 para
  • 2 portocale
  • 1/2 rodie
  • 1 lamaie
  • 1-2 lingurite miere
  • 2 banane
  • 5-6 nuci
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu fructe de sezon.:

Marul si para le spalam,le uscam si le feliem,fara a le curata(luam doar cotorul).

Bananele le curatam si le taiem felii,portocalele le curatam de coaja(ca in imagine) si le taiem felii.
Miezul de nuca il taiem grosolan,iar la rodie ii scoatem semintele.

Stoarcem lamaia intr-un bol si amestecam zeama de lamaie cu mierea,apoi adaugam fructele si amestecam cu grija,dupa care putem servii.

TIPS-URI

1

Puteti adauga si alte fructe(gutui,struguri,mandarine,kiwi),eu astea le aveam in casa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu fructe de sezon." nu uita sa-i faci un review.
DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Salata fructata de cus-cus cu citrice