Paste bio cu nuci si scortisoara

de T I M E A in Paste, 17 Mai 2015 | 3098 vizualizari

 

Ceea ce va prezint eu azi, este o reteta cat se poate de simpla si care imi aduce mereu aminte de copilarie. Si pentru ca am folosit paste bio semi-integrale si fructoza, recomand aceasta mancare sau desert ar putea spune unii, atat pentru diabetici cat si pentru cei care lupta zilnic cu kilogramele in plus. Sunt cu atat mai sanatoase pastele in aceasta combinatie cu cat si nucile contin grasimi sanatoase Omega 3.

 

INGREDIENTE

  • Ingredientele sunt pentru doua portii:
  • 125 gr mini macaroane semi-integrale
  • 2 linguri nuca macinata
  • 2 lingurite fructoza
  • 1 lingurita rasa scortisoara
  • fulgi de migdale
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paste bio cu nuci si scortisoara:

Ne trebuie doar cateva minute sa pregatim aceasta mancare, deci e si practica nu doar sanatoasa. 

Fierbem pastele conform instructiunilor de pe ambalaj in apa cu putina sare, apoi strecuram pastele si le trecem pe sub un jet de apa rece.

Punem pastele intr-un vas, adaugam nuca macinata, fructoza si scortisoara si amestecam.

Servim pastele in boluri si presaram deasupra fulgi de migdale.

Sa aveti pofta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Paste bio cu nuci si scortisoara" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

ieri la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Cum sa Prepari Cel Mai Delicios Pumpkin Spice Latte Acasa