Minola este o bautura tonica ptr orice varsta.
Preparata din morcovi, aceasta furnizeaza organismului necesarul de vitamina A ptr intreaga zi, complexul de vitamine B, vitamina C si E.
Este un excelent detoxifiant si furnizor de energie(asta datorita si celorlalte ingrediente).
Morcovii trebuie sa fie suculenti, de cea mai buna calitate.
Se curata morcovii si se spala, apoi se pun in storcatorul de fructe.
Se masoara 150 ml din sucul obtinut si se amesteca cu mierea, scortisoara si sucul se lamaie in blender cateva secunde.
Se consuma 1-2 portii pe zi.