Mic dejun la pahar

de Valclaudia in Love Smoothies, 26 Ian 2016 | 3313 vizualizari

Mic dejun la pahar
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

Rapid si sanatos

 

INGREDIENTE

  • 2 iaurturi mici degresate
  • 2 fructe kiwi
  • 1 mandarina
  • 1/2 pliculet green sugar
  • 1 lingura tarate de ovaz
  • 1 lingurita seminte chia
Valclaudia

9

Valclaudia

Bucataras Suprem

Imi place 21 imi place Comenteaza 17comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: mic dejun la pahar, kiwi, mandarina, smoothie, breville blend active, blender personal, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun la pahar:

Curatam fructele, le taiem bucati si le punem in vasul blenderului.

Adaugam green sugar dupa gust, cele doua iaurturi degresate, taratele de ovaz si semintele chia.

Mixam cateva secunde, portionam si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun la pahar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mic dejun la pahar-0
Mic dejun la pahar-1
Mic dejun la pahar-2
Mic dejun la pahar-3
Mic dejun la pahar-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Cap tub abur pentru Barista Mini si Barista Max
29.99 Lei
Adauga in cos

Capac - Express Multicooker
169.99 Lei
Adauga in cos

Friteuza fara ulei-Cuptor cu aer cald, Air Fryer 2000W
999.99 Lei
Adauga in cos

HAND HELD SEALER
- 29 %
69.99 lei
49.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros

de RODIMUR 8

Desert Diplomat, la cupă - Ușor, delicios și savuros
reteta Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva
reteta Smoothie cu kaki si kiwi

de oanapl 8

Smoothie cu kaki si kiwi
reteta Shake cu avocado si banana

de Catalina L 8

Shake cu avocado si banana

COMENTARII (17)

Bya Ralu

Bya Ralu 1

26.01.2016, 17:13

delicios

Catalina L

Catalina L 1

26.01.2016, 21:35

sanatos

Rocsi

Rocsi 1

27.01.2016, 21:13

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe

de oanapl 8

Tort cu mure si ciocolata - Deliciu festiv cu fructe
Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Tort cu crema de fistic - Deliciu fin si aromat
Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat

de Constelatialeu 9

Desert cu caise si banane - Deliciu fin si aromat
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 8

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Bomboane cu nucă de cocos și zmeură - Desert super rapid și delicios

de Bucataras 6

Bomboane cu nucă...

ieri la 09:58

Clătite spaghete cu ciocolată și fructe - Desertul rapid și ingenios care te va cuceri

de Bucataras 6

Clătite spaghete...

ieri la 09:43

Tocăniță cu carne de porc - Gust și savoare într-o rețetă simplă

de Bucataras 6

Tocăniță cu...

ieri la 09:26

Chec cu căpșuni și ciocolată albă - Desertul pufos și aromat

de Bucataras 6

Chec cu căpșuni...

pe 08.05 la 08:12

Spuma de capsuni cu frisca, la pahar - Desert rapid si delicios

de Retete_gustoase 1

Spuma de capsuni...

pe 07.05 la 17:11

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

Rocsi

Rocsi

Adevarat a inviat!

Peretele lui RODIMUR
Rocsi

Rocsi

Buna seara!

Peretele lui vasimur
Rocsi

Rocsi

O seara buna!

Peretele lui Bucataras
vasimur

vasimur

Peretele lui vasimur
vasimur

vasimur

Peretele lui Bucataras
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

28_andreea

28_andreea 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Rocsi

Rocsi 9

1543 puncte

vasimur

vasimur 4

1192 puncte

Andra_Constantinescu

Andra_Constantinescu 6

1000 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

221 puncte

Sidy

Sidy 4

100 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 8

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 8

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Retete de Pasti
Vezi mai multe »
Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean

de Bucataras 6

Ciorba de miel reteta cu legume proaspete, tarhon si leustean
Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata

de Andra_Constantinescu 6

Aperitiv oua vopsite cu hartie creponata
Desert pasca cu aluat de cozonac

de mirela0911 8

Desert pasca cu aluat de cozonac
Pulpa de miel cu verdeturi

de Panacris 9

Pulpa de miel cu verdeturi
Cozonac cu nuca si cacao

de Patty 2

Cozonac cu nuca si cacao
Drob de miel cu verdeata si leurda

de Sim0na 5

Drob de miel cu verdeata si leurda
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu ananas, kiwi si banane

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta