Mic dejun la pahar

de Valclaudia in Love Smoothies, 26 Ian 2016 | 3169 vizualizari

Mic dejun la pahar
Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

 

Rapid si sanatos

 

INGREDIENTE

  • 2 iaurturi mici degresate
  • 2 fructe kiwi
  • 1 mandarina
  • 1/2 pliculet green sugar
  • 1 lingura tarate de ovaz
  • 1 lingurita seminte chia
Valclaudia

9

Valclaudia

Bucataras Suprem

Imi place 21 imi place Comenteaza 17comentează
Adauga la favorite 0 reteta favorita

Taguri: mic dejun la pahar, kiwi, mandarina, smoothie, breville blend active, blender personal, retete Love Smoothies

Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mic dejun la pahar:

Curatam fructele, le taiem bucati si le punem in vasul blenderului.

Adaugam green sugar dupa gust, cele doua iaurturi degresate, taratele de ovaz si semintele chia.

Mixam cateva secunde, portionam si servim.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mic dejun la pahar" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mic dejun la pahar-0
Mic dejun la pahar-1
Mic dejun la pahar-2
Mic dejun la pahar-3
Mic dejun la pahar-4

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS0290X
- 38 %
399.99 lei
249.99 lei
Adauga in cos

Filtru SingleShot pentru Prima Latte II
69.99 Lei
Adauga in cos

Vas - 7.5L Digital
199.99 Lei
Adauga in cos

Slow Cooker 5.6L Digital Slow & MultiCooker
- 43 %
699.99 lei
399.99 lei
Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

reteta Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva

de bucatarasa 1

Smoothie cu mure reteta de bautura racoritoare si nutritiva
reteta Reteta de dulceata cu kiwi si suc de mandarine

de Constelatialeu 9

Reteta de dulceata cu kiwi si suc de mandarine
reteta Smoothie cu avocado, spanac si banana

de oanapl 7

Smoothie cu avocado, spanac si banana
reteta Smoothie cu afine

de cristina1985 5

Smoothie cu afine

COMENTARII (17)

Bya Ralu

Bya Ralu 1

26.01.2016, 17:13

delicios

Catalina L

Catalina L 1

26.01.2016, 21:35

sanatos

Rocsi

Rocsi 1

27.01.2016, 21:13

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

Zambet
  • :))
  • :)
  • :D
  • =D>
  • >:D<
  • :x
  • :-*
  • :S
  • >:)
  • :">
  • :((
  • :(
  • ;)
  • :P
  • =))
  • :-h
  • :-q
  • :-bd
  • <:-P
  • :-??
  • \:D/
  • ;;)
  • @};-
  • ~O)

TRIMITE COMENTARIU

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa
Cum faci maioneza de casa
Cum faci cozonaci
Cum faci cozonaci
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci ciocolata de casa
Cum faci gogosi
Cum faci gogosi
TORTURI
Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor

de Retete_gustoase 1

Tort sarlota de vanilie cu piscoturi si fructe - Desert usor si racoritor
Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 7

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si...
Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru ocazii speciale

de Rocsi 9

Tort cu crema de portocale, ciocolata si ananas - Deliciu aromat pentru...
Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar

de RODIMUR 8

Tort Clepsidra - Reteta delicioasa pentru un desert aniversar
Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare și aromă

de Bucataras 6

Tort de morcovi cu nuci pecan - Desertul care te va cuceri prin savoare...
Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie

de Retete_gustoase 1

Tort cu crema de ciocolata - Desertul perfect pentru orice ocazie
Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor

de oanapl 7

Tort cu afine și zmeura - Un desert delicios și racoritor
Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani

de Constelatialeu 9

Tort aniversar pentru mama, la implinirea frumoasei varste de 82 ani
ADAUGARețetă SCRIEArticol
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

de Bucataras 6

Supă cremă de...

la 10:17

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

de Panacris 9

Biban de mare cu...

la 09:47

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

de Bucataras 6

Rețeta simplă...

ieri la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

de Panacris 9

Plăcintă cu...

pe 20.01 la 17:57

Plăcintă cu pui și legume - Rețeta simplă și savuroasă

de Bucataras 6

Plăcintă cu pui...

pe 20.01 la 10:12

vezi toate retetele culinare »

ULTIMELE COMENTARII

RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui Bucataras
RODIMUR

RODIMUR

Ce bine arată...!

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi
RODIMUR

RODIMUR

Bună dimineața!

Peretele lui Bucataras
RODIMUR

RODIMUR

Peretele lui vasimur
RODIMUR

RODIMUR

O supă cremă delicioasă...!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos
vezi mai multe »

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

lili2010

lili2010 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

lorykely

lorykely 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

Clarisa

Clarisa 1

Ureaza-i "La Multi Ani!"

TOP
utilizatori

Panacris

Panacris 9

2236 puncte

Valclaudia

Valclaudia 9

316 puncte

vasimur

vasimur 4

247 puncte

Rocsi

Rocsi 9

238 puncte

RODIMUR

RODIMUR 8

176 puncte

clasament complet »

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Conopida cu ardei si cascaval

de oanapl 7

Conopida cu ardei si cascaval
Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi

de RODIMUR 8

Aperitiv rulouri in bacon, din cartofi, sunca si branzeturi
Frittata cu ardei, dovlecel si paste

de oanapl 7

Frittata cu ardei, dovlecel si paste
Aperitive si gustari apetisante
Humus cu avocado

de simona72 8

Humus cu avocado
Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat

de Oana 9

Aperitiv tartine cu crema de branza si somon afumat
Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt

de Panacris 9

Aperitiv chec cu somon afumat si ardei copt
Aperitiv spirale cu branza si sunca

de mihaelar63 9

Aperitiv spirale cu branza si sunca
Aperitiv corndog

de madi_marin 7

Aperitiv corndog
Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou

de Razvan Constantinescu 1

Aperitiv chifle umplute cu sunca, branza si ou
Tarta cu pui si ciuperci

de madi_marin 7

Tarta cu pui si ciuperci
Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene

de AlexTeacher 1

Aperitiv Scotch Eggs sau oua scotiene
Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang

de - Andreea - 7

Aperitiv crochete de cartofi -Perkedel Kentang
RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu banane si pepene galben

Fii la curent cu ultimele noutati! Introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite!

 Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Apasa aici pentru a inchide casuta