Lapti de crap cu oua si verdeata

de mihaelar63 in Crap / Caras, 18 Mar 2019 | 3792 vizualizari

 

 Crapul proaspat a sosit la pachet cu tot cu lapti. Rapid am preparat ca gustare o omleta cu lapti. Era pacat sa-i congelez. Alternativa era sa-i folosesc la o ciorba de peste.

 

INGREDIENTE

  • 300 gr lapti proaspeti de crap
  • 3 linguri ulei
  • 3 oua
  • 3 linguri lapte
  • 2 linguri codite ceapa verde tocate
  • 1 lingura patrunjel verde tocat
  • piper cu lamie
  • nucsoara
  • sare
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Lapti de crap cu oua si verdeata:

  1.  Laptii proaspeti se sareaza si se condimenteaza cu piper aromatizat cu coaja lamaie .
  2. Laptii se pun la prajit intigaie non-aderenta .
  3. Intoarceti laptii de pe o parte pe ceialalta .
  4. Ouale se sparg separat si se verifica prospetimea .
  5. Se bat ouale cu lapte , putina saresi nucsoara .
  6. Amestecati ouale batute cu verdeturile tocate .
  7. Cand laptii au inceput sa se albeasca se toarna deasupra compozitia cu oua si cu verdeata .
  8. Cu o spatula siliconata[care nu zgarie tigaia ]se amesteca usor ouale .
  9. Imediat ce compozitia cu oua incepe sa se inchege se trage tigaia de pe plita .
  10. Ouale trebuie sa fie ca si la ouale jumari , Prea gatite vor fi seci .
  11. Serviti laptii cu oua insotiti de o salata de castraveti si ceapa .

                                 Pofta buna !!!

TIPS-URI

1

Puteti prepara aceasta reteta si cu icre proaspete in locul laptilor !!!

Daca ti-a placut reteta noastra "Lapti de crap cu oua si verdeata" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

mihaelar63 1

20.03.2019, 10:27

Rodica , multumesc Eu personal mananc peste , icre , dar nu sunt amatoare de lapti . las aceasta delicatesa sotului

dantes 1

24.03.2019, 09:08

Buni!

mihaelar63 1

26.03.2019, 07:52

Dantes

COMENTEAZA

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Crap in stil frantuzesc