Inghetata de zmeura

de leoflori in Prajituri, 2 Iul 2009 | 7199 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente: 300 gr. zmeura 3 Linguri suc portocale 100 gr. fructoza 200 ml. smantana dulce lichida
Portii: 10
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Inghetata de zmeura:

Zmeura zdrobita la pasator si apoi strecurata se amesteca cu sucul de portocala si fructoza.
Smantana se bate (fiind cu 15 % grasime nu se face frisca) si se amesteca cu piureul de zmeura.
Se pune in vas de plastic si se da la congelator. Se scoate dupa 1 ora si se amesteca bine, ca sa nu se formeze cristale de gheata. Repetam de cca 4-5 ori. Gata!
reteta adaptata pt. regimul Montignac
pt. reteta normala se foloseste zahar pudra in loc de fructoza si smantana dulce lichida cu 30 % grasime

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Inghetata de zmeura" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Desert prajitura cu zmeura si ciocolata