Frappe cu mure si capsuni

de - Andreea - in Bauturi, 3 Aug 2015 | 2978 vizualizari

 

Din ideea de a prepara ceva racoritor si sanatos copiilor ... m-am inspirat din reteta Oanei la Frappe : http://www.bucataras.ro/retete/frappe-cu-zmeura-si-capsuni-24501.html ...
Cum inca cresc capsunile si murele la noi in gradina ... In cateva minute era gata preparat iar copiilor le-a placut tare mult ...mai ales ca este colorat :)

 

INGREDIENTE

  • 8 mure
  • 5 capsuni
  • 2 cupe inghetata
  • 150 ml lapte rece
  • 2 linguri zahar
  • 4 cuburi gheata ( optional)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Frappe cu mure si capsuni:

Capsunile si murele le spalam bine .

In paharul blender-ului  punem fructele , cupele de inghetata ( eu am folosit doua gusturi diferite) , laptele rece direct de la frigider si zaharul . 

Mixam bine pana ce toate ingredientele s-au amestecat foarte bine . 

Gustam daca mai este nevoie de zahar . 

Turnam in pahar si adaugam , optional, doua cuburi de gheata .

Delicios ! 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Frappe cu mure si capsuni" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Nuci cu cremă de ciocolată albă și fistic - Delicioase si fragede

pe 18.01 la 21:25

Negresa cu alune - Reteta simpla si delicioasa

de laura_n 7

pe 18.01 la 16:49

Clătită la cuptor -  Rețeta simplă și rapidă pentru un desert delicios

pe 18.01 la 10:02

Cartofi cu piept de pui gratinați la cuptor - Rețeta simplă și foarte gustoasă

pe 17.01 la 16:57

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

RODIMUR

926 puncte

Rocsi

640 puncte

 Merisor

300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie de pepene galben