Comentarii (82)
Meri dar ce treaba are cafeaua? Oricine ti-ar zice ca , cafeaua e recomandata si in cure de slabire, mai ales ca ajuta la tranzit 
) Doctorii l-au certat pe al meu sot ca a renuntat la cafea si i-au indicat zilnic dimineata o cafea )
meri))))))))))
timi, corect! )
la 49 il rugau oamenii pe cezar sa imi mai dea si mie ceva de mancare 
iar la 56 imi ziceau - in sfarsit arati si tu a femeie )))
dar la 65......moooor 
((( ))))))
Exact Meri. Parca e sora-mea care era ca un bat de o znura vantul la propriu si cand a ajuns la 68 a zis ca e grasa desi abia atunci era normala si ii zicea si cumnatu-meu ca in sfarsit arata a femeie si are pe ce pune mana ))
Apoi nu-i bine tu iubita,ca noi ne completam,ne echilibram.
Acum io ce sa mai fac???Slabesc eu ori slabesti tu? ))))
Gaby,nu am fost niciodata vreo slabanoaga si mereu a trebuit sa-mi pun opreliste la mancat,sa-mi stavilesc poftele,dar parca totusi in pozele mai vechi ma plac mai mult si eram destul de ok.
NU MA PLAC si sunt o lenesa 
si ma supar si ma ambitionez si slabesc pana la 10 kg,dar nu le pot alunga prea multa vreme.
Problema mea nici nu este mancatul excesiv,poate doar la dulciuri sar calul,ci lipsa de miscare.
Mai trist este ca de la varsta mea nu pot sa ma astept decat ca lupta cu kilogramele sa fie din ce in ce mai dura si rezultatele tot mai putine.
Deocamdata e singura mea problema existentiala.
Cel mai rau ma doare cand cineva face comentarii rautacioase fara sa stie daca in spatele kilogramelor se ascunde nepasare,neputinta ori probleme de sanatate.
v--ati amestecat comentarile asa ca pe unele v-am sarit ))
raspund dimineata la cafea )
diaconta
07.02.2015, 22:45
Apoi nu-i bine tu iubita,ca noi ne completam,ne echilibram.
Acum io ce sa mai fac???Slabesc eu ori slabesti tu? ))))
))))))))))))))))))))))))))))))
Eu ma bucur ca sunt normala la cap si ma bucur cand am kg impuse de inaltimea mea . O sa va anunt daca mai ajung acolo , acu desi de saptamani nu am mancat mai nimic dar am avut tot felul de pb , m-am ingrasat si mai mult. Din nefericire sunt omul care se ingrasa pe fond de stres si daca bea doar apa.
Pot sa zic si io ceva?? si io vreau sa dau cateva kg jos, dar numai vreo 3-4 ...greutatea mea ideala este la 57 kg...de cativa ani buni ma mentin undeva la 60-62 kg. Sunt o pofticioasa si mancacioasa, dar nu mananc 7 cornuri ci unul, sunt o fire activa, fac foarte putin sport, dar pe cat posibil mananc echilibrat. Nu-mi refuz o prajitura buna, dar atunci cand vreau sa slabesc mananc cu grasimi putine, fara unt gras in praji si cu indulcitor...Astea sunt "trucurile" mele...poate te ajuta...Este important sa te simti bine in pielea ta. Eu cand ma ingras sufar ca nu-mi mai vin hainele
Daca dvs la 34 de ani ati avut 58 de kg sunteti o norocoasa. Eu la 26 de ani ce sa mai zic ca am avut 68 inainte de operatie(in urma cu vreo 3 saptamani)? Acum am ajuns la 63. Plus ca 49 kg cred ca n-am mai avut de la 13-14 ani ). Iar cand am fost gravida, de la 50kg am ajuns la 80 cred. Am avut perioade in care am slabit(din pacate cand am fost bolnava), dar cel mai mult pana la 58kg, si perioade cand m-am ingrasat, ca acum, aproape de 69kg. Mama, care are 90 kg ce sa mai zIca? Iar ea a tinut cure tot timpul. Eu nu am tinut, dar m-am mai infometat din cand in cand degeaba. Pentru a ne mentine la o greutate optima trebuie ca mancatul sanatos sa devina un obicei pe viata, nu sa ne abtinem cateva saptamani si dup-aia sa revenim la vechiurile obiceiuri. Stiu, e greu, pt ca si eu am facut asa de multe ori si probabil voi mai face.
Ai starnit fomeile pe site cu postarea ta nu reusesc sa citesc comentariile si mi-am uitat si ochelarii acasa
Simona te rog frumos tu sa pleci de aici Alta slabanoaga care vrea sa fie fotomodel ) Eu cred ca am nimerit prost aici ) ma duc sa caut niste oameni mai grasi care chiar au motive sa se planga )
Vaaaai, Simona, ce cauti aici? )) Cica 3-4 Kg Eu vreau sa dau jos 10
Ai perfecta dreptate Ela......se poate dar nu doar pentru o perioada ci toata viata .Ca si tine asa am patit si eu.
gaby a aruncat manusa si a plecat
Gaby sa stii ca si eu am un soi de blocaj acum cu kg 
nu stiu de ce dar nu mai reusesc sa slabesc , nici un gram 
stiu ca este o faza dar astept sa treaca ca deja m-am saturat ...
hai maaaa...vreau si io cu voi. Zau, am haine noi care nu-mi vin
Simono,fugi de aici ca ne facem si mai rau de rusine noi astea grase )))
ti le-ai luat mici Simo
Stii "ca cat" pot eu te sustin da? De bagat inca nu ma bag, ca tocmai imi stricai stomacul cu niste antibiotice. Dar si dupa ce-mi revin...... Multa bafta iubita!
Valeeeeeu voi sunteti ca pacientele mele...nu ma iau in serios si ma trateaza de parca am 20 si ceva de ani...ma fac a naibii si din vorba in vorba le spun ca pot sa le fiu mama...atunci se dau si ele pe brazda
Meri scumpa, daca te plictisesti de bici, iti recomand un program usor de pilates, faci cat poti din el in fiecare zi, nu trebuie sa faci tot: http://www.youtube.com/watch?v=lqp9iWsvbeQ
Si mai recomand ceva, o plimbarica de minim 20 de minute pe jos in aer liber, face minuni.
tu nu ai rabdare sa treci de alea vreo 10 zile de acomodare, dupa care n-o sa mai simti nevoia sa mananci tarziu sau cu paine;
- chestia este ca nu trebuie cam deloc carbohidrati, cartoful este total interzis
- sucurile sa nu fie de fructe pt ca bei zaharuri cat de la 3 fructe la un pahar; mai bine rontzai dimineata un fruct ca sa iei si fibra
- sa te imprietenesti cu legumele si mai mult
- si intr-adevar, mancatul dupa 18.30-19.00 face ravagii
- tu ai putine kg peste normal si vei da jos greu, trebuie alergare, sport ceva
- mi s-a spus ca toata viata trebuie sa tin dieta la varsta mea, arderile sunt incredibil de proaste
- dar eu la iesiri la restaurant, aniversari mananc ce imi place, mi se pare prea frustrant sa fac altfel, dar nici slaba nu sunt; devenisem monstrulet pana asta-toamna cand mi-am luat inima in dinti si am parcurs jumatate din drum
Pe mine ma apuca nostalgia langa hainele din avra ) in care trebuie sa ma mbitionez sa incap si daca o fac arat ca naiba, eu una orice ce ar fi pana la vara slabesc 7 kg si daca mananc numai rabdari prajite si in aburi )) nu ma las
si-am mancat vineri un covrig si mi-e gandul cum sa ajung cat mai curand la brutarie sa-mi mai iau inca unul ca a fost tare buuuuun. Acum mi-e rusine de voi
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
1266 puncte
1181 puncte
1000 puncte
1000 puncte
227 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
