Unul dintre trucurile care te ajuta sa arzi caloriile este chiar ... curatenia facuta prin casa! Aceasta activitate nu doar te ajuta sa iti pastrezi casa impecabila, ci si sa te si relaxezi, sa arzi calorii si, in final, sa ai un tonus de invidiat.
Astazi, de Ziua Mondiala a Curateniei, Beko iti reaminteste ca poti sa te distrezi chiar si cand faci curatenie si iti da cateva sfaturi pentru a imbina placutul cu utilul.
In primul rand, sa ai in vedere ca totul poate fi mai eficient daca iti gasesti aliatii potriviti. De exemplu, electrocasnicele te pot ajuta sa fii rapida si sa faci lucrurile mai temeinic, iar muzica antrenanta te ajuta sa te misti intr-un ritm mai alert, sa ai o stare mai buna si chiar sa ai inspiratie pentru a inventa noi pasi de dans.
v Incepe cu aspiratorul si fa miscari circulare ample pentru a arde cat mai multe calorii. In plus, daca folosesti aspiratorul Beko BKS 5317 T, acesta te apara impotriva alergenilor, prafului si acarienilor si te ajuta sa mentii un ambient curat, sanatos si placut pentru intreaga familie. Filtrele si accesoriile acestuia, precum duzele pentru spatii inguste si tapiterie sau periile de praf, au fost proiectate pentru intretinerea oricarei suprafete a casei si pentru a-ti da tie libertate sa faci chiar si cele mai complicate miscari de dans.
v Fa echipa cu masina de spalat vase si masina de spalat rufe. In timp ce aceste doua produse electrocasnice muncesc pentru tine, profita de timp in favoarea ta si bucura-te de un streching binemeritat.
Masina de spalat vase Beko DFN71046X30 are capacitate de 13 seturi de vesela, dispune de 10 programe si de un design elegant, care se potriveste de minune cu bucataria ta. Iar daca daca ai o familie numeroasa si speli frecvent articole voluminoase, masina de spalat rufe Beko Smart Blue WMB71242MBL,cu o capacite de 7 kg, este indispensabila. Mai mult decat atat, performantele superioare ale Programului antialergic asigura o spalare impecabila a hainelor, fara nici o urma de detergent, programul fiind conceput special pentru persoanele cu piele sensibila sau alergica.
La final te poti relaxa calculand cate calorii ai ars. De exemplu, specialistii spun ca intr-un interval de 15 minute in care tu faci curatenie prin casa, poti sa arzi in medie 50 de calorii! Daca ai depasit numarul de calorii pe care ti l-ai propus sa-l arzi, poti sa te rasfeti cu o bucatica de ciocolata binemeritata.
