Tiramisu reţetă cu fructe

Delicios.

foarte bun

Ela draga , ai glicemii cam mici ptr un proaspat depistat care nu prea stie cum sa jongleze cu ele si este normal sa le resimti ca pe niste hipoglicemii , care sunt si f periculoaseee (se poate face imediat coma hipoglicemica ... care-i f periculoasa - eu am facut-o -) mai ales pe timpul noptii ... ACHTUNG !!!!!!!!!!!!!!!!!! Eu prefer sa stau pe glicemii un pic mai mari , in jurul lui 150 .
Si un sfat : nici tortul si nici pizza nu ne sunt interzise ... sa fii tu sanatoasa tu , cata pizza si dulciuri infulec io
Daca incerci sa faci si plimbari , este , eu am inceput plimbarile de 4-5 km pe zi si-mi scade f bine glicemia , deci pot sa mananc ce doresc ( gol , fara paine ).
Sanatate multa , incredere si speranta (nu trebuie sa te infometezi si nici sa-ti faci viata iad )

Diana,glicemiile sunt asa mici de vreo 3zile,de cand iau cholesterol de la Secom si otet de mere,in rest saream pe la 145 si cand o mai luam pe aratura pana in 179,dar asta a fost o data in rest este mai bine,asa mici ca zilele astea nu le-am avut pana acum,se pare ca au inceput sa lucreze medicamentele si suplimentele pe care le-am luat pana acum,chiar imi par ciudate glicemiile astea asa mici...am avut pe la inceput intr-o zi 43,ce urat am facut....cand am glicemiile asa mici,pe la 100 si putin,transpir ca naiba si am frisoana,ca si acum,de exemplu cand am 119 si sunt murata toata...tinand cont ca dupa analize,se pare ca in ultimele luni am stat pe glicemii de peste 300 inainte sa descopar boala

Are dreptate Diana. Miscare multa si jonglezi cu alimentele sa nu depasesti carbohidratii. Asa poti sa strecori in meniu mai multe. Si un sfat: nu-ti lua glicemia decat dimineata inainte sa mananci. In timpul zilei nu este relevanta si poate sa te insele. Multa sanatate si astept sa ne spui ca ai intrat in ritm si nu-ti mai este greu.

Vladimir,am inceput sa ma obisnuiesc dar cateodata imi vine sa urlu ,toata ziua imi amintesc de boala si ma macina gandurile astea fara sa vreau,ma tot gandesc ce sa mananc,ca TREBUIE SA MANANC chiar daca nu imi este foame....stau tot gandul sa nu uit sa iau pastilele,sa mananc ca sa iau pastilele....cand esti bolnav,viata este alta...de 3zile mi-au amortit degetele de la piciorul drept si este un chin,nu pot sa stau nici incaltata ...

ma apuc curand si de sport,am aparat multifunctional acasa dar trebuie scos,am bicicleta,steper,aparat de abdomene....

Vldimir , iti multumesc ptr sustinere Da , carbohidratii astia ne fac viata grea , de aceea eu incerc sa-i evit pe cat pot , chiar dac-o mai dau in bara cu dulciurile si cu fructele ... si-nca ceva ... eu prefer sa-mi testez glicemia cat mai rar , ptr a nu ma stresa , ca-mi dau seama de cele mici prin moleseala si transpiratii , iar pe cele mai marisoare prin sete si eliminarea apei

Ela , bicicleta si banda mea n-au avut efectul scontat ... doar bicicleta ... mi-a aplatizat abdomenul , dar banda , nik , nik , nik ; pasii reali sunt cei mai buni

Diana,nici eu nu imi mai iau des glicemia,ma ustura degetele de mor deja ,dar zilele astea am vrut sa vad cum merge cu noile suplimente pe care le iau,vreau sa vad ce ma ajuta cel mai bine,sa stiu cu ce merg mai departe

Diana,banda nu am si nici nu vreau,am fost la sala in urma cu doi ani si am fugit la banda de mi-au sarit capacele si atunci mergeam de 4ori pe saptamana cate doua ore si jumatate,doua luni si am dat jos doar 1kilogram si nu stiam de ce nu slabesc,era din cauza bolii de care nu stiam,acum am slabit 8kilograme deja

Vladimir si Diana,vreau sa va intreb daca voi beti apa multa intr-o zi si daca da,cum reusiti,ca eu nu beau mai deloc doar cat imi iau medicamentele ,pur si simplu nu pot,asta dupa ce am crezut ca o sa mor de sete in saptamana in care am descoperit boala

Ela, prajitura asta e minunata, dar nu am putut sa nu observ si minunatia de floare. In privinta bolii, it doresc numai bine, putere si incredere ca vei depasi momentele grele. Desi nu te cunosc prea bine, cred ca esti o luptatoare. Imbratisari pentru tine si felicitari pentru reteta.

multumesc mult,Anomisana

Excelenta arata ma intreb cum te poti abtine.
Sunt sigura ca e delicios
Multa sanatate Ela

Miuta,multumesc mult,imi era dor de tine ,ma mai abtin ca boala nu ma mai lasa sa imi fac de cap

Super bun si delicat!

foarte tentant