Cum trebuie un jucător de cazino să își aleaga meniu și care sunt cele mai importante alimente care îl pot ajuta?
Jocurile de noroc, după cum bine ne sugerează și numele, se reduc la factorul de noroc și de probabilitate, unde mulți jucători se ghidează după sensul cosmic al acestuia și încearcă diferite metode a menține norocul pe tot parcursul jocului. Cum poate influența hrana norocul, mai ales la jocurile de cazino online? Studii științifice nu sunt, cunoaștem și motivul, însă sunt anumite dovezi care susțin această teorie. Mai mulți nutriționiști renumiți afirmă că sunt alimente potrivite care ne cresc energia și ne sporesc concentrarea, ceea ce ne ajută la îmbunătățirea cunoașterii, un avantaj binevenit în toate domeniile și nu numai la jocurile de noroc. Renumitele site-uri de comparație de cazino, ne arată ce au de oferit casino online din România, selecția de jocuri și bonusurile oferite dar nu oferă detalii exacte cum un jucător să mențină un stil de viață sănătos, mai ales când orele de masă sunt decalate până seara târziu.
Astfel, ce anume poate pregăti un jucător profesionist pentru cine rapide, sănătoase, cu valori energetice, care îl pot ajuta sa mențină un nivel de concentrare optim?
Tartinele cu somon afumat, crema de brânză cu mărar, ar fi una din cele mai bune alegeri pentru o gustare nocturnă. Somonul sălbatic este bogat în acid gras Omega 3, care furnizează creierului acid Docosahexaenoic, care îmbunătățește activitatea creierului și ajută jucătorul să ia cele mai corecte decizii.
Ton file la grătar cu legume rădăcinoase rase, cu sos de lămâie, este o abordare fantastică pentru o cina slabă în calorii dar nutritivă. Tonul este bogat în seleniu, conține toată gama de vitamine B, proteine, fosfor, potasiu, magneziu, Omega 3 și Omega 6. Legumele rădăcinoase, un ingredient extrem de popular în medicina alternativă, sunt o sursă potrivită de vitamina A, C, fibre și alte vitamine, care întăresc organismul, eterizează și încetinesc deteriorarea creierului.
Guacamole, salsa și chipsuri din porumb sunt o altă gustare binevenită în timpul undei sesiuni de cazino online. Avocado conține grăsimi nesaturate, care vin in ajutorul creierului. Grăsimile mono saturate reduc hipertensiunea arterială și scad riscul de declin cognitiv. Alături de acest deliciu, care nu numai că ajută dar și încă creierul, se poate consuma o bere rece dar numai atât, altfel am sari peste limita de calorii dorită și în plus, în vederea unei conduite responsabile, jocul sub influența alcoolului nu este recomandată.
Cocktail de creveți, sună exotic și complicat dar adevărul aste că tot ce este complicat la acest minunată gustare, este imposibilitatea de a găsi produse proaspete, necongelate. Caloriile unui crevete jumbo sunt numai 14 iar un cocktail conține în jur de 4, 5 bucăți, alături de un maxim de 10 calorii preluat de la sos. Această gustare nu numai ca este o delicatesă dar ea asigură și un procent bun de proteine și nutrițiuni jucătorilor. Această gustare se poate înlocui cu același succes cu o porție de creveți sotați în unt și usturoi.
Si dacă tot vorbim de jocurile de noroc și de mâncare, putem să aducem în vedere și numeroase ritualuri, onorate de multe tradiții, care au de a face cu mâncarea și norocul.
Tamale, rețeta din mexic cu o tradiție care datează din 5000 ÎH, este felul principal la care apelează mexicanii pentru noroc și bunăstare. Tamales sunt niște pachețele de carne, brânză, roșii, ardei iute dar și alte ingrediente, învelite într-o masă făcută din porumb, și reprezintă un fel de mâncare tradițional care nu este omis de la nici o sărbătoare, inclusiv Anul Nou, reuniuni de familie, sărbătoriri de naștere sau atunci când au nevoie de un impuls pozitiv în viață.
Tonkatsu, omonimul pentu a câștiga în limba japoneză – katsu = câștig, este unul dintre cele mai populare feluri de mâncare din bucătăria japoneză, de altfel bogate în alimente norocoase și care este servit înaintea fiecărei competiții sportive sau altei acțiuni, care necesită factorul noroc. Tonkatsu nu este altceva decât șnițel japonez din cotlet de porc dar la o grosime foarte mare ,acompaniat de un sus dulce acrișor - sosul Bull Dog, servită în special de toți studenții înaintea examenelor, pentru a le aduce noroc.
Beggar’s Chicken, puiul cerșetorului este servit adeseori de cetățenii chinezi, atunci când vor puțin noroc în viața lor și cum cultura lor se învârte în jurul norocului, atunci o fac destul de des. Povestea lui începe cu mii de ani în urmă, când u cerșetor rătăcitor găsește un pui printre lanuri. Pentru că îi era foarte foame și nu avea un cuptor să îl gătească, acesta a săpat o groapă, a acoperit puiul în frunze de lotus și la copt. S-a întâmplat să treacă regele și coloana sa chiar în acel moment și să fie atras de mirosul îmbietor. Regele a fost înnebunit după gustul puiului și a cerut rețeta, care a devenit unul dintre cele mai populare feluri de mâncare. Din acea clipa, cerșetorul nu a mai dus lipsă de nimic.
Acestea sunt doar câteva firimituri din istoria bogată a tradițiilor și crezurilor culinare dar cu siguranță au elemente adevărate undeva înrădăcinate. În orice caz, indiferent de gustările pe care le alegeți atunci când jucați online, trebuie să optați pentru un stil de viață sănătos, chiar și atunci când va distrați. Nu numai că are beneficii pe termen lung dar vă dă și energia necesară pentru a vă distra în cele mai bune condiții.
