Dieta cu piersici - cum slabesti sanatos 3 kg in 3 zile

Postat de Bucataras in Dieta pe 14 Iul 2015, 15:22

Articol pe placul a 17 bucatarasi
comenteaza

Piersicile sunt niste fructe foarte sanatoase si cu un gust extrem de atragator. De aceea, aceste fructe sunt ideale pentru dietele recomandate celor care-si doresc sa slabeasca repede si vizibil.

Ca si in cazul dietei cu pepene rosu, dieta cu piersici nu este recomandata copiilor, femeilor insarcinate si celor care se afla sub tratament medicamentos. 

In timpul acestei diete este recomandat sa beti multa apa, in jur de 8 pahare de apa pe zi, pentru a ajuta tranzitul intestinal si pentru a indeparta toxinele din corp. Insa, nu este recomandat sa beti apa in timpul meselor, ci dupa sau inainte.
Deci, iata care va fi meniul zilnic al unei persoane care isi doreste sa salbeasca 3 kg in 3 zile cu ajutorul piersicilor:
Mic dejun:
1 piersica 
1 iaurt cu continut mic de grasimi 
1 o cafea, fara lapte
Pranz:
1 piersica 
1 iaurt cu continut mic de grasimi
1 un piept de pui la gratar 
Cina: 
1 piersica 
1 iaurt cu continut mic de grasimi
2 oua fierte
Cititi si:

Comentarii (4)

16.07.2015, 12:22

3kg in 3 zile ... nu cred ca e bine,mai bine manincam sanatos si facem gimnastica!

16.07.2015, 19:05

18.07.2015, 12:11

Cam drastic regimul

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]