Articole

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Am citit-o pe Revista NOI, NU! , mi-a placut si m-am gandit sa va delectati si voi cu o legenda, ce daca suntem mari.Citeste continuarea

Inca din copilarie parintii incercau sa ne insufle dogmele unui stil de viata sanatos prin a consuma legume si fructe proaspete. Dar pentru multi dintre noi, efectul vizual nu ne si determina sa...Citeste continuarea

Asteptam cu totii venirea primaverii... iar noi femeile vrem sa aratam cat mai bine in tinute lejere. Pentru ca sunt gurmanda, pentru mine este foarte greu sa ma pot abtine si de aceea incerc pe...Citeste continuarea

Este bine stiut faptul ca bicarbonatul de sodiu este un agent de curatare, dar putini dintre noi stiu ca aduce multe beneficii organismului uman, si asta pentru ca bicarbonatul de sodiu creste...Citeste continuarea

Alimentele procesate, cafeaua, bauturile cofeinizate, dulci, zaharul, dulciurile, alcoolul in exces ingreuneaza buna functionare a organismului. Ficatul, care curata sangele de toxine, nu mai...Citeste continuarea

Ce va sugereaza “omega”? Un simbol, o dieta, sau poate o rezolutie pentru anul nou in care am pasit? Daca primul impul v-a ghidat spre darea primei optiuni, atunci va inselati. Nu, nu este un...Citeste continuarea

Sursa insemnata de calciu, lactatele au un rol major in mentinerea densitatii sistemului osos si nu numai, dar si in prevenirea bolilor acestora.Citeste continuarea

Laudata de multi doctori pentru efectele miraculoase aduse santatii, bucataria mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase. Ulei de masline, fructe de mare, legume, peste, vin rosu si multe...Citeste continuarea

Se spune ca frumusetea izvoreste din interior, iar pentru a nutri aceasta frumusete care se reflecta pe chip trebuie sa adoptam o alimentatie sanatoasa, echilibrata.Citeste continuarea

Natura ne suprinde de fiecare data cu ale sale comori. Trebuie doar sa privim indeaproape la ce ne-a lasat, ca sa realizam ca avem sub ochii nostri”mine” de sanatate. Lamaia este o astfel de...Citeste continuarea

Ananasul este unul dintre cele mai indragite fructe exotice. Are un gust de-a dreptul divin. Este zemos, usor crocant, cu un iz fresh si foarte multe vitamine si minerale. Dincolo de acestea, este...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Prezentate pe scurt metodele de conservare si am considerat ca ar fi interesant de stiut de toata lumea. Au fost luate de pe www.bonduelle.ro.Citeste continuarea

Pe frigul de afara cred ca sunt binevenite sfaturi impotriva racelii si gripei. Le-am primit si eu pe mail si am zis sa-l vada si altii.Citeste continuarea

Citeste continuarea

Adorati inca din antichitate, strugurii raman si azi un deliciu sanatos. Prezenti in multe culori si sortimente, strugurii vin sa completeze diverse retete de deserturi, bauturi, mancaruri cu...Citeste continuarea

Schimbatoare de fel, vremea ne poate juca mereu feste. Tocmai din aceasta cauza multi dintre noi inteleg importanta unei alimentatii echilibrate, bazate pe cereale, fructe si legume. Si cum...Citeste continuarea

Si pentru ca e iarna, si trebuie sa avem grija de sanatatea noastra, am adus in discutie cura cu kiwi. Kiwi, de altfel, este un fruct remarcabil prin proprietatile sale vindecatoare, asa ca nu...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Pentru pastrarea tonusului se recomanda sa se serveasca zilnic 3 portii cu fructe si 5 de legume proaspete. Aceste alimente reprezentand surse importante de minerale, vitamine si antioxidanti.Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Ispite dulci, deschizatoare de fantezii si distrugatoare de diete, deserturile se regasesc prin preferintele multora dintre noi. Dincolo de parerile unora si de regulile draonice initiate de...Citeste continuarea

Vine vremea sarbatorilor de iarna si multi dintre noi se uita cu parere de rau in oglinda. Privesc la colaceii ce tradeaza lipsa unui program de sport si a unui alimentar, si si-ar dori ca toate...Citeste continuarea

Din dorinta de a slabi mult si rapid, multe persoane trec pe o dieta stricta. Isi restrictioneaza consumul de carne, servesc mai mult cruditati. Sa fie oare sanatoasa o dieta bazata pe alimente...Citeste continuarea

In orice dieta, pe langa mesele principale (mic dejun, pranz si cina), gustarile nu pot fi omise. Rolul acestora din urma este de prevenire a senzatiei de foame, dar si de remineralizare a...Citeste continuarea

Intoleranta la lactoza, sensibilitatea unor persoane la produsele lactate, le determina sa adopte o alimentatie saraca in proteine si calciu, aspect deloc favorabil. Ceea ce nu se stie, este faptul...Citeste continuarea

Apreciat in multe bucatarii, ardeiul iute este cateodata ingredientul-cheie in desavarsirea aromelor multor retete. Dar cand vine vorba de remodelare corporala, tot ardeiul iute este si de data...Citeste continuarea

Extrem de bogate in nutrienti, migdalele sunt recomandate pe perioada postului, dar si in alimentatia vegetarienilor. Previn bolile de inima si promoveaza longevitatea Citeste continuarea

Mici, colorate sau mai putin, cu iz de padure si gust de te trimit la gandul drumetiilor de demult, pe cand erai mic si te urcai cu rucsacul in spinare, alaturi de cei mari, ciupercile sunt...Citeste continuarea

Cu totii ne dorim o silueta zvelta, iar din acest motiv ne inhamam la zeci de diete draconice doar-doar vom obtine rezultatele dorite. Numai ca, procedand astfel ne supunem organismul unui mare...Citeste continuarea

Ai cateva kilograme in plus si-ti propui sa le dai jos. Nimic mai usor. Adopti o dieta corelata cu sport, te tii de program, dar dupa un timp observi ca desi respecti regulile tot nu slabesti. Nu...Citeste continuarea

Un articol interesant despre veleitatile cepei rosii! Citeste continuarea

Un articol interesant, cred ca are si ceva adevar in el! Cititi si luati aminte!!!Citeste continuarea

Este cel mai banal aliment, dar are o istorie uimitoare. 16 lucruri despre o industrie corupta, cu venituri comparabile cu cele provenite din traficul de cocaina. am primit pe mail acest material....Citeste continuarea