SanatateAcasa
1
Bucataras
incepator
Bucataras din 30.01.2012
RETETE70
PRIETENI20
ArticolePostari recente
publicat la 08.06.2012
Mastile cu argila, bune in tratarea acneei
publicat la 08.06.2012
Salata de conopida
publicat la 08.06.2012
Dudele negre scad riscul de cancer
Horosmopul tau de astazi:
Berbec
Ar fi bine sa nu va faceti un program strict, pentru ca veti fi nevoit sa-l schimbati de cateva ori pe parcursul zilei.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2184 puncte
1654 puncte
1186 puncte
1141 puncte
1000 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
Cele mai bune 23 de sfaturi pentru a slabi sanatos
1. Scaderea numarului de calorii Dieta hipocalorica sau dieta cu un continut scazut de calorii, deseamneaza programul alimentar adoptat ca prima solutie salvatoare pentru disparitia colaceiilor. Scaderea caloriilor se poate face simplu, insa nu trebuie eaxgerat, caci puteti...
Dieta alimentelor crude
Ideala pentru vegetarieni Dieta alimentelor ceude sau semicrude, asa cum sugereaza si numele, este o dieta care promoveaza consumul de alimente proaspete, nepregatite. Asta inseamna ca alimentele nu sunt fierte, prajite, coapte, nu sunt pregatite, ci servite in stare proaspata....
Fisticul, mai mult decat o gustare
Scade riscul bolilor de inima Pe langa placerea rontairii, fisticul imbina utilul si placutul. Contine peste 30 de nutrienti, printre care fosfor (care fixeaza calciul in oase, previne bolile de vedere, in special degenerare maculara), contine potasiu (care scade tensiunea,...
Intoleranta la lactoza si dieta corespunzatoare
Simptomele de intoleranta la lactoza Intoleranta la lactoza, reactia “violenta” a organismului uman a unor persoane la lactoza, zaharul din produsele lactate, se manifesta prin simptome suparatoare: balonari, gaze, dureri de stomac etc. Simptomele si neputinta practic de a consuma...
Ardeiul iute slabeste
Potrivit rezultatelor unui studiu realizat de doctorul Heber, barbatii si femeile, subiectii inclusi in studiu, care sufereau de obezitate, au consumat de-a lungul studiului un inlocuitor al capsaicinei din ardeiul iute. La finalul testului, s-a observat ca aceasta substanta a accelerat...
Migdalele, gustul dulce al sanatatii
Dulci, delicate si cu multe vitamine si minerale, migdalele sunt seminte pe care le putem consuma cu placere in perioada postului. Sunt satioase gratie fibrelor naturale. In plus, fibrele naturale previn constipatia, regleaza digestia si previn problemele asociate cu o digestie proasta....
Ciupercile mentin sanatatea inimii
Sunt o sursa insemnata de potasiu Desi exista la ora actuala 14.000 de specii de ciuperci, doar 3000 sunt comestibile, in timp ce 700 dintre acestea sunt bogate in nutrienti, ceea ce le recomanda ca si alimente-remediu. Insa, pentru a va bucura de gustul si al lor iz fresh, este...
Sabotorii dietei
Tentatiile Fie ca vorbim de dulciuri, de mancaruri grase, ori cocktailuri, fiecare avem o “sensibilitate”. Daca nu slabiti in timpul propus, s-ar putea sa nu fiti sinceri fata de voi. Renuntati la tentatii, alimente bogate caloric, de exemplu, fast-food, faceti curat...
De nu slabesc
1. Stresul Il includem tot mai des in discutiilor noastre si iata ca acum tot el este de vina pentru kilogramele acumulate. Ritmul alert cu care te-ai obisnuit, multe tasku-uri pe care trebuie sa le duci la bun sfarsit zi de zi, saritul peste mese, lipsa timpului dedicat tie,...
Alimentatia corecta in post
Postul-detoxifiere naturala Postul, daca este tinut complet, constituie o metoda naturala de detoxifiere a organismului. Ce inseamna detoxifiere? Daca unii dintre voi nu stiti ce inseamna asta, inseamna ca probabil nu aveti prea multe detalii referitoare la toxine si pericolele aferente....