SanatateAcasa
1
Bucataras
incepator
Bucataras din 30.01.2012
RETETE70
PRIETENI20
ArticolePostari recente
publicat la 08.06.2012
Mastile cu argila, bune in tratarea acneei
publicat la 08.06.2012
Salata de conopida
publicat la 08.06.2012
Dudele negre scad riscul de cancer
Horosmopul tau de astazi:
Berbec
Vrei sa inchei ziua in glorie. Vei reusi, mai ales ca intre timp ai fost si la coafor ;)
ULTIMELE COMENTARII
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
2505 puncte
2086 puncte
1012 puncte
550 puncte
161 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
Pepenele verde, ideal pentru silueta
Daca este vara si mercurul creste in termetre, sticla cu apa nu trebuie sa lipseasca din geanta. Dar, gratie naturii, exista alimente care au o concentratie foarte ridicata de apa, minerale, vitamine si antioxidanti, reprezentand un cocktail de sanatate, mai ales in perioada estivala. Un astfel...
Cura cu spanac
Istorie Stiau oare stramosii nostri ca spanacul este atat de bun pentru organism? O sa va mire raspunsul, dar stiau. In popor era cunoscut sub numele de”matura intestinului”, tocmai datorita proprietatilor sale de curatare a organismului. Ba mai mult, se stia si cum trebuie...
Detoxifiere dupa Paste
Fructe si legume din abundenta Consumati multe fructe si legume proaspete. In starea asta, fructele si legumele sunt cele mai recomandate, deoarece contin multi nutrienti. In plus, fara a le gati, le mentineti si nivelul de apa din compozitie, care va ajuta la detoxifierea sangelui, il curata...
Ce sa faci de Paste
Bucuria trairii evenimentul special ne determina pe tot mai multi dintre noi sa nu dam importanta unor detalii marunte, sa gresim fara voia noastra. Iata de ce, ca sa nu existe neplaceri de Sfintele Sarbatori de Paste, iti ofer o lista a greselilor culinare pe care trebuie sa le eviti.Un sandvis...
Postul, o metoda de slabit?
Scurta istorie Prin post se intelege in genere, renuntarea la hrana, ori abtinerea de la unele alimente, timp in care se serveste numai apa si sucuri. Inceputurile postului sunt inca de la aparitia civilizatiei omenesti si nu avea deloc scopul de a promova, cumva, scaderea in greutate....
10 pasi catre o viata sanatoasa
Ce ne face sa fim tot mai tristi? Sa ne imbolnavim usor? Calitatea proasta a vietii pe care o ducem, calitate care vine de pe urma importantei pe care o acordam elementelor ce definesc un stil de viata: sport si hrana sanatoasa. 1. Renuntati la fumat! In ciuda celor spuse, ca exista tendinta...
7 pasi spre o viata sanatoasa
1. Reducerea consumului de fast-food Un prim pas in schimbarea programului alimentar il constituie reducerea portiei de fast-food, si asta pentru ca de fiecare data cand serviti fast-food nu faceti altceva decat sa va otraviti, sa consumati chimicale, care, in timp, declanseaza...
Untul de arahide ingrasa?
Cantitatea optima Intr-adevar, untul de arahide este o susra de grasimi sanatoase. Consumat din abudenta, untul de arahide poate face mai mult rau decat bine. Grasimile, care sunt de altfel o sursa importanta de energie, sunt asimilate si asta se vede usor. Nu este nevoie decat sa se treaca...
Rodia: proprietati si beneficii
Fructul de rodie, sursa de antioxidanti Fructul prezinta o cantitate deloc de negljat de antioxidanti sau substantele care anihileaza actiunea radicalilor liberi. Astfel, antioxidantii reusesc sa previna oxidarea celulara. Vitaminele si enzimele, adica antioxidantii, mentin nivelul optim de...
Cerealele integrale si beneficiile acestora
De ce sunt cerealele integrale mai bune? Incercam sa definim succint cerealele integrale, si spunem ca sunt cerealele neprocesate, care nu au suferit nicio modificare a valorii nutritive in urma procesului de procesare. Acest tip de cereale vine sa ii furnizeze organismului o...